Món ngon từ trái bơ
Gợi ý thực solo 10 món nạp năng lượng từ bơ sau đây để giúp đỡ bạn gồm thêm những lựa chọn đa dạng cho bữa tiệc của mình, không cần thiết phải loay hoay choáng váng chọn món hằng ngày nữa. Bơ được review là một một số loại “siêu thực phẩm”, cực kỳ hữu ích cho sức mạnh của chúng ta. Trong thể loại Kinh nghiệm - mẹo lặt vặt hôm nay, Nguyễn Kim đã hướng dẫn chúng ta làm “bơ 10 món” bởi những công thức nấu nướng siêu đơn giản và dễ dàng và ngày tiết kiệm.
1. Sinh tố bơ chuối
Nguyên liệu
- 1 trái bơ chín
- 1 trái chuối chín
- 150ml sữa tươi ko đường
- 20ml sữa quánh (nên chọn loại bao gồm đường cùng thêm bớt liều lượng tùy thuộc vào sở thích).
Bạn đang xem: Món ngon từ trái bơ
Sinh tố bơ chuối là một trong món nạp năng lượng từ bơ được đổi khác sáng tạo
Cách làm:
Bước 1: cọ sạch, tách bóc vỏ và cắt bơ thành viên nhỏ. Chuối tách vỏ với cũng giảm nhỏ.
Bước 2: Cho hỗn hợp bơ, chuối với sữa tươi vào sản phẩm công nghệ xay sinh tố. Bạn có thể cho nếm nếm thêm một ít sữa đặc nếu ham mê vị phệ ngậy, ngọt ngào. Bạn có thể thêm một ít đá để món bơ thêm mát rét mướt nha. Tiếp theo, bạn chỉ cần bấm nút xay trong tầm 30s là đã bao gồm ngay một món sinh tố bên trên cả xuất xắc vời.
Sinh tố bơ chuối là 1 trong món ăn từ bơ được biến tấu kết hợp thuộc chuối, góp nhân đôi dưỡng chất và tăng lên độ ngon cho món sinh tố truyền thống.
Tham khảo ngay bí quyết chọn cài máy xay sinh tố phù hợp với nhu yếu để chọn cho mái ấm gia đình mình dòng máy cân xứng nhé!
2. Kem bơ sữa dừa
Nguyên liệu
- 2 trái bơ chín
- 250ml sữa tươi ko đường
- 250ml nước dừa
-100 gram con đường trắng
Kem bơ là món ăn uống từ bơ thích hợp cho đa số ngày oi bức
Cách làm:
Bước 1: lột vỏ đi và giảm bơ thành cục nhỏ, cho vô máy xay sinh tố xay thật nhuyễn với một không nhiều nước.
Bước 2: Nấu sữa tươi bên trên bếp bé dại lửa. Trong khi thấy sữa sôi, nêm thêm một ít đường và nước dừa, khuấy đều các thành phần hỗn hợp rồi tắt bếp.
Bước 3: thực hiện trộn hỗn hợp vừa nấu ăn được và bơ xay đánh rất nhiều và nhuyễn.
Bước 4: Đặt tất cả hổn hợp vừa trộn dứt và khuôn theo ý muốn và cho vô tủ lạnh trong vòng 3 - 4 tiếng. Sau đó, cho các thành phần hỗn hợp ra ly và bước đầu thưởng thức thôi nào!
Cách làm cho kem bơ sữa dừa cũng khá giống với biện pháp làm kem bơ truyền thống, cần không nào? Với phần lớn ngày khí hậu oi bức thì món nạp năng lượng từ bơ này thực sự là một điều “cứu cánh” rất ổn đấy!
3. Bánh mì nướng bơ phô mai
Nguyên liệu
- 1 trái bơ chín
- 4-5 lát bánh mì
- Phô mai
- Tiêu (hoặc ớt xay bột tùy ý)
Bánh mì nướng bơ nướng là món bữa sớm bổ dưỡng
Cách làm:
Bước 1: Nướng bánh mỳ sandwich hoặc croissant vào lò nướng với tầm nhiệt độ 80 độ C trong tầm 2 phút.
Bước 2: làm cho sạch bơ, lột vỏ đi và bước đầu nghiền tay mang đến mịn (không buộc phải dùng thiết bị xay nhằm xay nhuyễn như sinh tố).
Bước 3: sau thời điểm bánh đã bao gồm độ cứng tương đối, phết một tờ bơ lên bánh, rắc thêm một chút tiêu và cung cấp phô mai ví như thích. Vậy là bạn đã kết thúc xong một ăn sáng ngon lành rồi đấy!
Món ăn từ bơ này có vẻ hết sức tây, trông rất sang chảnh và lên hình cũng rất đẹp, vậy thì xấu hổ gì mà không làm ngay cho gia đình một bữa sáng bổ dưỡng cùng tươm tất nữa, bạn ơi!
4. Bơ lăn bột cừu giòn
Nguyên liệu
- 2 trái bơ
- 2 quả trứng gà
- 1 gói bột rán giòn
- 1 trái chanh
- 1 gói bột chiên giòn
- Dầu ăn
- nóng mayonnaise
- Tương ớt
- Gia vị những loại
Bơ chiên là một món nạp năng lượng từ bơ mặn mặn mới lạ
Cách làm
Bước 1: Bơ rửa sạch, cắt miếng dọc vừa ăn.
Bước 2: Chanh nạm lấy nước cốt, trứng gà đánh số đông lên cùng một ít muối.
Bước 3: Rưới nước cốt chanh lên các lát bơ, sau đó rắc muối, tiêu, hạt nêm agi ngon lên bơ để thấm gia vị vị. Lăn bơ qua trứng gà, rồi vào bột rán giòn sao cho bột dính rải rộng miếng bơ.
Bước 4: bắc nồi lên bếp, rót dầu vào một số lượng vừa dùng ngập miếng bơ. Tiếp Tiếp theo, hãy cừu bơ tẩm bột trong một chảo dầu thiệt nóng cho đến khi chúng ta thấy mặt phẳng bơ đã xoàn rụm thì đã cho ra dĩa với để ráo dầu. Bạn có thể sử dụng nồi chiên không dầu để chế tao món ăn này.
Bước 5: Để có tác dụng món nước chấm đúng chuẩn cho món ăn uống từ bơ này, hãy sử dụng một ít nước cốt chanh (khoảng 1,2 thì là đủ), bỏ thêm tương ớt với mayonnaise với liều lượng tùy phù hợp (trong khoảng 3, 5 thì là vừa vặn). Sau đó, chúng ta trộn đều tất cả hổn hợp này lên là rất có thể thưởng thức được rồi.
5. Sinh tố bơ sữa đậu nành
Nguyên liệu
- 2 quả bơ
- 300ml sữa đậu nành ko đường
- Mật mía
Cách làm
Bước 1: lột vỏ bơ cùng xắt thành gần như cục nhỏ dại vừa để xay
Bước 2: Trộn các thành phần hỗn hợp sữa đậu nành, bơ cùng mật mía rồi xay đều. Hoàn toàn có thể thêm một ít đá viên vào xay thuộc nếu bạn muốn uống lạnh.
Chỉ nên 2 cách vô cùng đối chọi giản, bạn đã sở hữu món sinh tố bơ sữa đậu nành thơm ngon và vô cùng vấp ngã dưỡng.
Nếu bạn đã sở hữu phần khá ngán với biện pháp làm sinh tố bơ như cũ, thử phá biện pháp với món ăn uống từ bơ phối hợp cùng đậu nành xem.
Xem thêm: 14 Loại Thức Uống Lành Mạnh Bạn Nên Uống Buổi Sáng, Top 5 Các Loại Nước Uống Tốt Cho Sức Khỏe
6. Dưa leo - bơ
Nguyên liệu
- 1 trái bơ
- 1 trái dưa leo nhiều loại dài
- Gia vị: muối, tiêu, đường, chanh
Sự kết hợp giữa bơ và dưa leo đưa về món nạp năng lượng từ bơ mát lạnh
Cách làm
Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên vì sự đơn giản dễ dàng của món ăn từ bơ này. Chỉ việc xay nhuyễn bơ, trộn gần như với chanh, muối, đường và tiêu. Sau đó, bạn chỉ việc phết một không nhiều bơ lên từng lát dưa leo thái mỏng manh là được. Cực kỳ lạ miệng và dễ dàng phải không?
7. Trứng con gà lòng bơ xanh
Nguyên liệu
- 5 trái trứng gà
- 1 trái bơ
- rau xanh mùi
- Gia vị: Chanh, muối, tiêu
Cách làm
Bước 1: luộc chín trứng, tách bóc vỏ và bóc tách trứng ra có tác dụng đôi để lấy lòng đỏ
Bước 2: ép lòng đỏ trứng cùng bơ cho nhuyễn, rắc thêm một ít tiêu, muối, nặn một ít chanh và nêm thêm rau hương thơm vào.
Bước 3: Lấy hỗn hợp vừa có tác dụng được bỏ vô lòng white trứng vẫn luộc là xong.
Trứng lòng con gà bơ xanh là một trong món nạp năng lượng từ bơ rất lạ mắt và đầy sáng tạo.
Cách làm
Bước 1: Trứng luộc chín, bóc vỏ, giảm làm đôi và bóc tách lấy lòng đỏ.
Bước 2: đem lòng đỏ trứng vừa tách bóc nghiền nhỏ tuổi cùng bơ, thêm một ít hương liệu gia vị muối, tiêu, nước cốt chanh và rau mùi hương thái nhỏ.
Bước 3: Lấy các thành phần hỗn hợp vừa làm được cho vào lòng tắng trứng đã luộc là xong.
8. Bơ nướng trứng gà
Nguyên liệu
- 1 trái bơ
- 2 trái trứng gà
- Gia vị: Tiêu, muối
Cách làm
Bước 1: rửa bơ, xắt đôi phần bơ và bỏ đi phần phân tử ở giữa. Sau đó, khoét một lỗ nhỏ tuổi ở thân quả bơ để đặt vừa trứng kê vào.
Bước 2: cho phần trứng kê vào lỗ nhỏ vừa khoét
Bước 3: triển khai nướng quả bơ ở nhiệt độ 425 độ C trong khoảng 10-15 phút.
Bước 4: lấy bơ ra khi thời gian nướng sẽ hết, tạo thêm hương vị với giác quan bằng cách thêm một ít tiêu, muối với rau thơm trang trí.
9. Rau xanh câu bơ
Nguyên liệu
- 1 trái bơ
- Nước cốt dừa
- 200ml sữa tươi
- Sữa đặc
- Chanh
- Bột rau xanh câu (dẻo hoặc hay tuỳ sở thích)
- Đường
Cách làm
Bước 1: đến bơ, 100ml sữa tươi bao gồm đường hoặc ko đường, 2 thìa nước cốt dừa với thêm một ít sữa đặc và mặt đường vào cối cùng xay nhuyễn.
Bước 2: Đun 100ml sữa tươi còn lại, đến lúc sôi thì cho bột rau câu thuộc nửa thìa cafe đường vào khuấy số đông cho rã hết. Tiếp nối tiếp tục cho tất cả hổn hợp bơ đã giã vào khuấy đều.
Bước 3: Cho tất cả hổn hợp đã đun nấu vào khuôn và cho vào tủ lạnh. Đợi đến lúc đông lại cùng thưởng thức.
Rau câu bơ là 1 trong những món ăn uống từ bơ đòi hỏi ở chúng ta một chút khôn khéo và tỉ mỉ.
Tham khảo tức thì cách bảo vệ bơ chín vào tủ lạnh nhé!
10. Thịt ba chỉ cuộn bơ
Nguyên liệu
- 300 gram thịt tía chỉ
- 1 trái bơ chín vừa
- Mật ong
- Hành củ
- Dầu hào
- Muối
- Bột nêm
- Tiêu
Cách làm
Bước 1: Rửa sạch thịt ba chỉ và cắt lát mỏng. Tiếp theo, ướp thịt cùng vói hành củ, dầu hào, mật ong cùng một ít bột nêm, tiêu và muối.
Bước 2: cọ bơ thật sạch sẽ và thát lát dọc.
Bước 3: Cuộn từng miếng thịt mỏng mảnh xung xung quanh bơ và cần sử dụng tăm tre cố định lại.
Bước 4: Nướng bơ cuốn thịt trong lò với ánh sáng 250 độ C trong vòng 15 - đôi mươi phút. Hưởng thụ cùng với một ít tương ớt và salad.
Lại thêm một món ăn uống từ bơ mặn mặn, thơm thơm nữa được góp khía cạnh trong thực đối kháng này.
