Làm chuyện ấy khi yêu xa

Người ta thường nói "nhất cự ly, nhì tốc độ" để cho thấy trong tình yêu rất quan trọng việc thường xuyên gặp gỡ, trao đổi, tìm hiểu nhau. Vì vậy, nếu chẳng may bạn phải yêu xa thì điều đó thực sự là một thách thức.

Thế nhưng, thật may mắn vì nhờ có điện thoại, công cụ chat hay mạng xã hội, các đôi vợ chồng hoặc tình nhân ở hai thành phố, quốc gia và thậm chí lục địa khác nhau giữ liên lạc dễ hơn xưa rất nhiều. Tuy nhiên, để giữ cho tình cảm vẫn nồng nàn như xưa thì cần cả đôi bên phải có phương pháp và chuẩn bị tâm lý sẵn sàng. Sau đây là những điều mà các nhà tâm lý tư vấn để giúp các cặp đôi giải quyết các vấn đề phát sinh khi yêu xa.

Bạn đang xem: Làm chuyện ấy khi yêu xa

NGHỆ THUẬT TRÒ CHUYỆN

Khi phần chủ yếu trong mối quan hệ chỉ có những cuộc gọi hoặc email, cuối cùng bạn không còn gì để nói.

Chiến lược 1: Nói với chàng những gì bạn ăn trong bữa sáng

Các chủ đề “tám” đơn giản cũng có thể gắn kết hai bạn. Đây là cách cả hai tìm hiểu về nhau nhiều hơn. Chia sẻ kinh nghiệm, cảm xúc và suy nghĩ là nền tảng của một mối quan hệ, nhưng không phải mọi cuộc chuyện trò đều cần yếu tố sâu sắc và ý nghĩa. Bạn cứ thoải mái nói ra bất cứ điều nào xuất hiện trong đầu, chẳng hạn như cún con ở nhà đang làm gì hay hôm nay ở công ty có chuyện gì vui.

Chiến lược 2: Gọi cho chàng lúc rảnh rỗi

Lúc đang dùng bữa tối cùng bạn bè, hãy bất ngờ gọi hỏi thăm chàng. Theo tiến sĩ Helen Fisher, tác giả của cuốn Why We Love (Vì sao chúng ta yêu), đó là cách để chàng gắn bó với nhịp sống thường ngày của bạn.

NỖI LO NGÀY TÁI HỢP

Bạn ôm lấy chàng sau hai tuần xa cách và nghĩ: “Mình đang ôm ai thế này?”

Chiến lược 3: Kết nối lại nhanh hơn

Bạn cần tạo sự gần gũi trở lại. Bước này có thể mất một buổi tối hoặc trọn một ngày. Hãy xem tivi hoặc một bộ phim, nấu bữa tối hay đọc báo. Những hoạt động riêng mà chung hằng ngày như thế giúp xây dựng lại mức độ thoải mái. Nếu chỉ mới bắt đầu hẹn hò, hai bạn có thể tạo sự kết nối ngay tại bàn ăn.

Chiến lược 4: Thư giãn một mình

Nếu gặp khó khăn trong thời kỳ chuyển tiếp giữa việc xa cách và lại bên nhau 24/24, bạn nên chạy bộ hoặc tắm dưới vòi hoa sen. Hoạt động một mình có thể là cách giải lao tốt trước những cảm xúc mãnh liệt khi sum họp.

KHAO KHÁT CHƯA HẲN LÀ YÊU

Chàng không có ở đây và bạn đang cần anh ấy ở bên cạnh đến mức sắp… phát điên lên. Điều đó có nghĩa là bạn rất yêu chàng? Câu trả lời chính là: không nhất thiết như vậy.

Chiến lược 5: Nhận biết sự khác biệt

Tựa như cảm giác lưu luyến với một chiếc jacket vừa mắt trong một shop thời trang, trông nó luôn đẹp hơn lúc ở trên kệ thay vì trong tủ quần áo của bạn. “Khi bạn không nhìn thấy người ấy mỗi ngày, chàng bỗng trở thành một phần thưởng đối với bạn”, tiến sĩ Ian Kerner, tác của nhiều cuốn sách về quan hệ tình cảm trong đó có cuốnThành thật đi nào, bạn cũng đâu có mê chàng, cho biết.

Xem thêm: Giá Xe Air Blade 125/150 - Điểm Nhấn Xe Ablack 2020 Phanh Abs

Làm thế nào bạn nêu ra được sự khác biệt giữa chuyện yêu chàng và chỉ đang nhớ nhung chàng? Hãy xác định chính xác điều mà bạn nhớ nhất. Nếu cần có ai đó đi dạo phố hoặc ăn tối chung, vậy thì bạn đang thèm cảm giác có đôi có cặp. Tuy nhiên, nếu bạn có thể gọi tên yếu tố khiến chàng trở thành của hiếm, hóa đơn điện thoại có tăng lên cũng xứng đáng!

TRỤC TRẮC KHI LIÊN LẠC

Bạn sẽ phải đối mặt với một trở ngại lớn về mặt công nghệ: thỉnh thoảng, những gì bạn nghe được qua điện thoại hay đọc từ email không phải là ý mà người ấy thật sự muốn bày tỏ.

Chiến lược 6: Xem lại nội dung hai bên trao đổi

Nếu hai bạn liên tục hiểu lầm ý của nhau, nên gác điện thoại hoặc rời máy tính một lúc để F5 trí não.

Khi kết nối trở lại, chiến thuật hay nhất chính là kiểm tra những gì bạn nghĩ, đọc hoặc nghe được. Thử diễn tả lại bằng những cụm từ như “Có phải anh/em nói rằng…”, “Vậy là em/anh đang thấy… đúng không?”…

Điều này giúp bạn biết rõ cách hiểu của mình có chính xác hay không trước khi đáp lại hoặc phản ứng với thái độ tiêu cực.

Chiến lược 7: Đầu tư hợp lý

Dành một phần chi phí hợp lý cho gói cước Internet, thiết bị liên lạc (webcam, microphone…) để giảm thiểu tối đa cảnh “ông nói gà, bà nói vịt”.

THIẾU VẮNG "CHUYỆN ẤY"

Chiến lược 8: Xem xét chuyện tương lai

Hầu hết những người yêu xa thường tìm cách gặp nhau 1-2 lần/tháng. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là hiểu rõ mục tiêu cuối cùng. Nếu cả hai muốn sống cùng một thành phố, hãy lên kế hoạch cho điều đó.

Xác định các mốc thời gian thực tế, như thế bạn sẽ thấy an toàn hơn trong mối quan hệ này và tăng khả năng chống cự trước những cám dỗ trong cuộc sống.

Chiến lược 9: Thả sự quyến rũ vào email

Khoảng cách có thể là một chướng ngại vật với chuyện ấy, nhưng nó không thể ngăn cản hai bạn chuyển đến nhau những tin nhắn, cuộc gọi hay email đầy tình cảm.

Hãy để tâm trí và cơ thể khám phá các cách thức quyến rũ khác khi hai bạn không thể kề cận bên nhau. Biết đâu bạn còn nhận ra khoảng cách dường như đang thêm gia vị cho đời sống tình cảm của mình!