Nấu cháo hạt sen cho bé

Giai đoạn ăn uống dặm là khoảng thời gian khiến ít nhiều các chị em đau đầu.

Bạn đang xem: Nấu cháo hạt sen cho bé

Tuyệt nhất là vấn đề phải lên thực đối kháng ăn dặm cho trẻ làm thế nào cho vừa ngon, lạ miệng cơ mà còn đáp ứng đầy đủ dinh dưỡng. Đừng lo, mẹ hãy xem thêm ngay 8 bí quyết nấu cháo hạt sen cho bé nhỏ ngon, bổ dưới đây!

8 phương pháp nấu cháo hạt sen cho bé ngon lạ miệng, không thiếu thốn dinh dưỡng

Những tác dụng thú vị từ phân tử sen cho bé xíu yêu

Hạt sen không chỉ có giàu dinh dưỡng ngoại giả thơm ngon, khi thổi nấu chín gồm vị bùi bùi nên thường được các mẹ làm bếp cháo nạp năng lượng dặm cho bé. Fan ta mong lượng rằng, cứ 28g hạt sen đem lại những thành phần bồi bổ sau:

Protein: 1.2gKali: 104mgNatri: 0.3mgCarbohydrate: 4.9mgChất béo: 0.2mgCalo: 25Giá trị bổ dưỡng từ phân tử sen

Nhờ đó, nhỏ bé ăn phân tử sen mang về những ích lợi thú vị sau:

Cho bé năng lượng hoạt động, thỏa thích khám pháNuôi dưỡng và phát triển hệ xương, răng cứng cáp khỏeHạt sen không đựng gluten nên không khiến dị ứng đến trẻ sơ sinhHạt sen đựng chất kháng oxy hóa, giúp đảm bảo bé khỏi những tác nhân tạo hại, cho nhỏ bé thể trạng tốt nhấtBổ sung hóa học xơ, xuất sắc cho hệ tiêu hóa, phòng đề phòng tiêu chảy

Cách chọn hạt sen ngon đun nấu cháo đến bé

Cháo phân tử sen cho bé xíu có thơm ngon hay không phụ thuộc phần nhiều vào khâu lựa chọn nguyên liệu. Chính vì thế, xedapdientot.com sẽ gợi nhắc đến những mẹ một số mẹo lựa chọn được hạt sen chất lượng:

Nên cài hạt sen từ số đông nguồn hỗ trợ uy tín. Lựa chọn hạt sen tươi nhiều loại già, căng tròn, màu đá quý đậmNếu có đk mẹ nên thực hiện hạt sen cơ học là giỏi nhấtChú ý hạn áp dụng in trên bao bì và nên mua gói nhỏ, tránh nhằm lâu gây độ ẩm mốcHạt sen sử dụng thừa nên bảo quản trong hộp kínTrước khi chế biến, bà mẹ cần vứt tim sạch mát để bảo đảm cháo vừa ngon, vừa bổRiêng với hạt sen khô, bà bầu cần ngâm ngập nước 30 phút trước lúc nấu. Bởi vậy cháo phân tử sen bắt đầu mềm cùng bùi

Bỏ túi biện pháp nấu cháo hạt sen cho bé bỏng ăn dặm

Dưới đó là 8 phương pháp nấu cháo phân tử sen, mẹ tìm hiểu thêm ngay nhé!

Cháo kê hạt sen cho bé

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 30gGạo nếp: 30gHạt sen tươi: 50gThịt gà: 200gĐậu xanh: 30gGia vịCháo gà hạt sen mang đến bé

Cách làm bếp cháo gà hạt sen đến bé:

Vo gạo không bẩn rồi ngâm cùng rất hạt sen, đậu xanh cho nở mềmThịt gà mua về cọ sạch, vỏ da với xương, tiếp nối đem hấp giải pháp thủyKhi thịt con kê chín, vớt ra rổ chờ nguội rồi xét nhỏCho hỗn hợp hạt sen, gạo với đậu xanh vào nồi. áp dụng nước cần sử dụng gà nhằm nấu cháoKhi cháo chín, chị em cho thịt con gà vào khuấy đềuNêm nêm hương liệu gia vị cho thích hợp khẩu vị bé, kế tiếp cho hành cắt nhỏ tuổi vào và tắt bếpMúc cháo ra chén và hưởng thụ lúc còn ấm nhé

Cháo lươn hạt sen cho nhỏ nhắn ăn dặm

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50gHạt sen: 20gThịt lươn: 10gGia vị, dầu ăn

Cách nấu nướng cháo lươn phân tử sen:

Ngâm gạo cùng hạt sen trong nước 30 phút trước lúc nấuSử dụng muối cọ xát nhiều lần đến lươn không còn nhớt. Sau đó dùng dao bổ bụng để lấy nội tạngĐem hấp lươn với vài lát gừng, tiếp nối lọc lấy thịt lươn, xé nhỏHành tím phi thơm, bỏ thịt theo lớp lươn vào xào săn thịt lại là đượcCho gạo cùng hạt sen vào nồi nấu ăn cháo.

Xem thêm: Trọn Bộ Hình Ảnh Ý Nghĩa Cuộc Sống Quanh Ta Mang Nhiều Triết Lí

Khi hạt sen chín mềm, hạt gạo nở bụng, mẹ cho thịt lươn vào khuấy đềuNếu nấu bếp cháo 6 – 7 mon tuổi, bà mẹ nên xay mịn bằng máy sinh tố

Cháo phân tử sen quả bí đỏ cho bé bỏng ăn dặm

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50gHạt sen: 50gThịt bò: 100gBí đỏ: 200gGia vị, dầu ănCháo hạt sen túng thiếu đỏ

Cách nấu:

Hạt sen đem ngâm trong nước 30 phútBí đỏ gọt vỏ, cọ sạch, cắt miếng, tiếp đến đem nấu cho chín rồi tán mịnThịt bò lọc cho chỗ mỡ và gân, tiếp nối băm bé dại rồi ướp cùng với xíu gia vịCho gạo với hạt sen vào nồi làm bếp cháo. Lúc cháo chín nhừ, bà bầu cho thịt trườn và quả bí đỏ vào nồi khuấy thiệt đềuNêm xíu gia vị dành riêng rẽ cho bé nhỏ rồi tắt bếpCháo phân tử sen hoàn toàn có thể rây lại đến mịn, phụ thuộc vào từng tiến trình phát triển

Cháo phân tử sen cà rốt cho bé nhỏ ăn dặm

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo: 50gHạt sen: 20gCà rốt: 50% củTrứng gà: 1 quảDầu oliu

Cách nấu:

Nếu sử dụng hạt sen tươi, người mẹ cần bóc vỏ, vứt tim. Còn nếu như là hạt sen khô thì ngâm trong nước 30 phút trước khi nấuCà rốt gọt vỏ, cọ sạch, cắt từng miếng rồi mang hấp, kế tiếp tán nhuyễnGạo vo sạch, mang nấu cháo thuộc hạt sen. Khi gạo và hạt sen chín mềm, bà bầu cho củ cà rốt và đập lòng đỏ trứng con gà vào khuấy đềuNêm xíu hương liệu gia vị cho vừa ăn, đun thêm khoảng tầm 2 phút nữa thì tắt bếpMúc cháo ra bát, thêm một thìa dầu oliu là bé nhỏ có thể hưởng thụ ngay

Cháo đậu xanh hạt sen cho nhỏ bé ăn dặm

Chuẩn bị nguyên liệu:

Hạt sen: 100gĐậu xanh: 100gSườn non: 400gGia vịCháo đỗ xanh hạt sen cho bé xíu ăn dặm

Cách nấu nướng :

Ngâm đậu xanh và hạt sen trong nước 30 phútSườn non rửa sạch, tiếp nối trần qua nước sôiCho theo lần lượt gạo, đậu xanh, hạt sen với sườn non vào nồi cơm trắng điện. Đổ 2 lít nước vào rồi đun nấu chínHầm cháo tầm 3 tiếng cho sườn chín mềmNêm nêm gia vị cho vừa ăn là hoàn thànhVới các nhỏ bé mới ăn dặm, bà mẹ nên mang lại cháo vào lắp thêm sinh tố xay nhuyễn để con dễ nuốt hơn

Cháo giết thịt heo phân tử sen cho bé xíu ăn dặm

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50gHạt sen: 100gThịt nạc: 150gNấm đông cổ: 20gHành lá, hành khô

Cách đun nấu cháo hạt sen cho bé:

Ngâm hạt sen cùng với gạo trong 30 phút trước lúc nấuThịt heo nạc cọ sạch, nhằm ráo, tiếp đến băm nhuyễnƯớp thịt con lợn với hành khô với xíu gia vị, tiếp nối đem xào sănCho gạo và hạt sen vào nồi nấu bếp cháo. Lúc chín, bà mẹ cho giết vào khuấy đềuVì giết heo đã làm được ướp trước nên những lúc nấu cháo mẹ tinh giảm thêm gia vị để tránh ảnh hưởng đến tiêu hóa của béMúc cháo ra bát, đến thìa dầu oliu vào trộn đều, thưởng thức ngay lúc còn ấm

Cháo bồ câu hạt sen cho bé

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 100gGạo nếp: 100gHạt sen: 100gChim bồ câu: 1 bé nhỏĐậu xanh: 100gNấm hương: 2 cáiCháo người thương câu hạt sen đến bé

Cách nấu bếp cháo hạt sen nhân tình câu cho bé:

Mẹ nên mua chim ý trung nhân câu đã làm được sơ chế sẵn, lúc về chỉ cần rửa với nước nhiều lần là đượcLọc giết chim, giữ gìn phần xương nhằm nấu cháoThịt chim người yêu câu xay nhuyễn, tiếp nối ướp với các gia vị cho béNgâm hạt sen, đậu xanh cùng gạo trong khoảng 30 phútNấm mùi hương ngâm nở, tiếp đến thái nhỏCho láo hợp các loại hạt trên vào nồi nấu ăn cháoXào sơ thịt chim cùng với dầu, lúc cháo chín thì cho vô khuấy đềuBé từ 9 tháng rất có thể ăn cháo nguyên hạt nên chị em không độc nhất thiết yêu cầu xay. Chỉ việc các nguyên liệu có trong cháo hạt sen cho bé nhỏ chín mềm là được

Cháo thịt bò hạt sen cho bé 7 mon tuổi

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50gHạt sen: 50gThịt bò: 100gGia vị, dầu ăn cho bé

Cách làm bếp cháo thịt trườn hạt sen:

Ngâm hạt sen với gạo đến mềm. Kế tiếp cho vào nồi nấu bếp cháoThịt bỏ đem xay, sau đó xào qua với xíu dầu với tỏi bămKhi cháo chín, chị em cho thịt bò vào khuấy đềuĐun sôi thêm 2 phút thì tắt bếpMúc cháo ra bát, chờ nguội sút rồi thưởng thức

Trên đấy là 8 công thức nấu cháo phân tử sen mang đến bé. Mẹ tham khảo và tiến hành ngay nhé! Chúc các bạn thành công.