Làm sao để đứng dậy sau khi thất bại?

      583

Chúng ta hầu như hiểu chiến bại là 1 phần trong cuộc sống, dẫu vậy vượt qua lại không dễ dàng. Vậy đâu là cách để đứng lên sau thất bại?

*
Để thu được bài học từ thua trận của mình, chúng ta phải thanh lọc các cảm xúc ra khỏi thua thảm ấy.

Bạn đang xem: Làm sao để đứng dậy sau khi thất bại?


2. Từ hỏi: mình có thể làm tốt hơn sinh sống đâu?

Sau khi xúc cảm đã lắng xuống với ta rất có thể bình tĩnh lại, hãy ngồi xuống và phẫu thuật vấn đề:

– Liệu đâu là các nguyên do khiến mình thất bại? vì mình chưa đủ nỗ lực, hay cố gắng chưa hiệu quả? – kiến thức và kỹ năng mình không đủ ở đâu? – bản thân phạm sai lầm ở những ra quyết định nào?– Làm vậy nào nhằm lần sau sớm nhận ra sai lầm với không lặp lại? – yếu tố ngoại cảnh tác động đến ra sao, với mình cách xử lý các yếu tố ngoại cảnh kia đã phù hợp chưa? – Đâu là chỗ mình cải thiện được, và làm thế nào để cải thiện chúng?


3. Chia sẻ với người khác về thất bại

Rất khó để họ tự nhìn nhận và đánh giá khách quan tiền về sai lạc của mình. Vì sao là vị tầm chú ý của họ bị số lượng giới hạn bởi lối mòn tư duy và những cảm xúc. Họ cần một người ngoài cuộc chỉ ra những điểm mù của phiên bản thân.

Hãy lựa chọn ai này mà bạn tin cậy để trò chuyện như các bạn thân, anh chị em, hoặc thầy cô. Hỏi họ phần lớn câu sống mục 2, cùng họ sẽ là chỗ dựa kiến thức cũng giống như tinh thần của bạn.

Xem thêm: Xem Phim Con Gái Của Mẹ Kế Tập Cuối, Xem Phim Con Gái Của Mẹ Kế

Đừng đậy dốt, chớ xấu hổ vì chưng những sai lầm của mình. Ai ai cũng có thể phạm sai trái đó, và thường những người đi trước cũng từng ở phần như bạn. Câu hỏi ngu ngu duy nhất là những thắc mắc không được đưa ra.


*
Đừng che dốt, chớ xấu hổ vì những sai lạc của mình. Ai ai cũng có thể phạm sai trái đó, và thường những người đi trước cũng từng tại vị trí như bạn.

4. Lắng nghe bao gồm chọn lọc

Khi các bạn thất bại, chắc chắn rằng sẽ có người chỉ trích bạn. Hãy nhìn xem phần đa chỉ trích họ giới thiệu với mục tiêu gì.

Những lời hà khắc nhưng hy vọng bạn tiến bộ, giúp cho bạn chỉ ra các sai lầm, hãy lưu trung tâm và ghi nhận, bất kỳ họ có nói phũ phàng đến cầm nào.

Những lời kẻ không giống nói ra nhằm tự thỏa mãn bạn dạng thân – đa phần làm họ cảm xúc khá hơn vị họ không chịu làm gì, thì nên mặc kệ. Vì cái người ta có nhu cầu bạn làm cho là đừng làm gì nữa.

Đừng để số đông lời của mình (dù thỉnh thoảng nghe như khuyên nhủ bảo) lẩn quẩn trong đầu bạn. đoạn đường đã đầy đủ gian nan, đừng bước tiến mà vác thêm “rác”.


5. Tổng thích hợp và giới thiệu một kế hoạch gắng thể

Sau khi đã phân tích đủ những thông tin, đã nhìn rõ những điều ta đề xuất làm giỏi hơn, hãy tạo nên những kế hoạch rõ ràng để nâng cấp những chỗ còn thiếu sót.

– các bạn làm nuốm nào nhằm bù đắp được sự thiếu hụt sót hiện tại? – Làm vậy nào nhằm hình thành những thói quen xuất sắc giúp bạn tránh không đúng lầm? – Kiểm soát cảm giác như cố nào để giúp đỡ bạn giới thiệu quyết định tốt hơn? – bạn phải sự trợ giúp của các ai? – bạn cần bao lâu để hoàn thành?

Hãy chỉ dẫn những thắc mắc khó với hãy nghiêm ngặt với phiên bản thân. Nó sẽ giúp bạn có kim chỉ nam và định hướng rõ ràng, cũng như đẩy lùi những cân nhắc tiêu cực thoát khỏi đầu bạn.


*
tất cả kế hoạch ví dụ sẽ giúp bạn có kim chỉ nam và định hướng, cũng tương tự đẩy lùi những lưu ý đến tiêu cực thoát ra khỏi đầu bạn.

6. Đứng lên và có tác dụng lại

Cuối cùng, quan trọng đặc biệt nhất vẫn là đứng dậy và làm cho lại từ bỏ đầu. Và liên tục lặp lại quá trình đấy. Phải, gồm những cơ hội chỉ mang đến một lần. Nhưng chúng ta còn thường xuyên chiến đấu thì đang còn những cơ hội khác.

Một trận boxing không xong sau một trộn knock out, cùng một sự nghiệp boxing không ngừng sau một trận thua. Chừng nào bạn còn dám bước vào sàn thì chúng ta còn có cơ hội chứng tỏ phiên bản thân. Đời cũng vậy.

Miễn là chúng ta đã học được bài học kinh nghiệm của mình, rèn luyện bản thân, dám vực lên và dám thường xuyên chiến đấu thì thời cơ sẽ đến. Một góc cửa đóng lại là làm cho cánh cửa khác mở ra. Các bạn còn dám bước, dám trườn lê bò lết, thì sẽ sở hữu một ngày bạn đến đích.

Bài viết này được triển khai bởi Rob.


#Cẩm nang sức khoẻ#Phát triển phiên bản thân#Quan điểm#Sức khoẻ trọng tâm lý
*